TERAPIA DE CASAL

“Olhar para o outro sem ilusões e sem culpá-lo
É o primeiro passo para a construção de um relacionamento”

A terapia de casal é uma terapia em que ambos os parceiros participam, e o foco é na sua interação e nas dificuldades que casal está vivendo.
A terapia de casal, muitas vezes é procurada como a última tentativa para recuperar uma relação. Entretanto, o fato de ser a última opção, ao contrário do que se possa pensar, não faz da terapia de casal uma forma de concretizar o fim do relacionamento. Opostamente, quando o casal busca uma terapia a dois é porque ambos demonstram o desejo de continuar o relacionamento, que esse ainda importante para o casal.
No processo de terapia de casal, o casal começa a refletir e buscar soluções conjuntas, envolvendo diálogo, afeto, tolerância e ações efetivas para recuperação do casamento.
O psicólogo nesse processo pode ajudar a equilibrar e fortalecer vínculos – ou ajudar na separação. Uma vez que, assim como existe a possibilidade de recuperar o relacionamento, nada impede que os envolvidos cheguem à conclusão de que serão mais felizes separados. Nesse caso, mesmo que a dor seja inevitável, é provável que o fim se mostre menos traumático, pois ambos puderam se expressar e refletir antes.

É muito importante ressaltar que as sessões não levam à separação ou à reconciliação.

Como é na prática?
A primeira sessão é realizada com o casal e em um segundo momento é importante fazer uma sessão com cada parceiro, para o psicólogo poder entender o que está acontecendo e conhecer melhor cada um. A partir dessa avaliação inicial é que a terapia se desenvolve.
Algumas vezes, um dos membros do casal prefere vir sozinho na primeira vez, o que também pode ser feito.
As sessões são semanais, duram cerca de 50 minutos e dentro delas são enfocadas as dificuldades específicas que o casal está enfrentando.